The Latest in Sports and Health
Ini Yang Akan Terjadi Pada Tubuhmu Saat Puasa
Selain sebagai suatu kewajiban yang harus dilaksanakan bagi umat muslim, puasa juga sudah terbukti sangat baik bagi kesehatan tubuh kita loh. Selama 30 hari berpuasa, kinerja tubuh kita akan berbeda dibanding hari-hari biasanya. Kebiasaan baru yang kita lakukan ini, secara otomatis akan dibaca oleh tubuh. Dan inilah beberapa hal yang akan terjadi pada tubuh kita selama berpuasa!!
5 Alasan Nonton Terlalu Lama Nggak Baik Buat Kesehatan
Udah pada nonton Avengers: Endgame belum, nih? Kalau mau nonton, mendingan di bioskop, deh! Durasi film yang lama dari Endgame (atau dari film apapun) bakal berdampak buruk buat kesehatanmu kalau kamu nonton lewat layar TV atau layar PC. Nggak cuma Endgame, kalau hobimu binge-watching, sebaiknya kenal risikonya dulu di bawah ini, deh!
Ini 5 Manfaat Naik Transportasi Umum Bagi Kesehatan
Kamu pernah naik kendaraan umum? Di Indonesia, pemerintah lagi gencar-gencarnya bikin media transportasi umum, nih! Mulai dari bis trans di dalam kota sampai Mass Rapid Transit yang baru aja dibuka di Jakarta. Selain murah dan mudah, ternyata naik kendaraan umum juga bikin tubuh makin sehat, lho! Penasaran?
Bonek Fair 2019, Ajang Berpesta Sambil Berama
Wadah berkumpulnya para supporter klub Persebaya alias bonek hadir lagi. Yap, acara tahunan ini masih jadi magnet bagi bonek loh. Terbukti lewat ribuan bonek yang menghijaukan Parkir Timur Plaza Surabaya pada Sabtu (23/3) dalam acara Bonek Fair 2019. Nggak hanekedar berkumpul, acara ini mampu menunjukan bahwa bonek anti anarkis dan manis loh. Kok bisa?
5 Alasan Kenapa Kamu Harus Tidur Cukup!
Hayo, kamu tim belajar malam hari/pagi hari? Baik belajar malam atau pagi, sama-sama baik, kok! Asal kamu nggak kelewatan hal yang penting, yaitu jam tidurmu. Sesibuk apapun aktivitasmu di pagi atau malam hari, jangan sampai tidurmu terlalu malam atau malah bangun terlalu pagi. Kenapa sih? Nih, Zetizen kasih tahu!
Do and Don'ts: Makanan Untuk Sarapan
Semua orang pasti tahu kalau sarapan itu penting karena untuk mengawali hari yang baru, butuh energi yang banyak juga. Nah, meskipun sarapan itu hukumnya 'wajib', ternyata nggak semua makanan boleh dimakan saat sarapan, lho! Penasaran apa aja makanan yang dianjurkan dan makanan apa aja yang nggak dianjurkan buat sarapan? Nih, Zetizen kasih cheatsheet-nya!
Intip Yuk 5 Keunggulan Bermain E-Sports Ini!
Zaman sekarang, siapa sih yang nggak tau e-sports? Meskipun banyak mengundang pro dan kontra, bidang ini mulai banyak diminati oleh anak-anak muda di Indonesia, lho. Dalam perkembangannya, e-sports semakin mudah untuk dimainkan. Dari yang awalnya harus bermodalkan PC Gaming dengan berbagai perlengkapannya hingga sekarang game-game yang dapat dimainkan melalui HP juga dapat dianggap sebagai e-sports. Kalau kamu termasuk orang yang kontra dengan pernyataan e-sports is literally a 'sport', mungkin