The Latest in Sports and Health
4 Alasan Kenapa Kamu Harus Sarapan Setiap Pagi
Banyak orang yang sering nggak mau sarapan karena berbagai alasa. mulai dari nggak sempat, takut gemuk, atau malah takut ngantuk. Hmm, padahal, tahu nggak sih kalau sarapan itu sebenarnya penting buat aktivitasmu selama seharian. Nggak percaya? simak nih yang berikut.
5 Manfaat Hiking yang Bikin Sehat dan Bahagia
Mungkin sebagian dari kamu lebih memilih santai di rumah daripada hiking. Padahal, di balik ribetnya persiapan dan kesusahan itu, hiking membawa banyak dampak positif loh.
Gimana AC Mobil Bisa Sebabkan Kematian?
Arus mudik pada lebaran tahun ini disebut-sebut sebagai kemacetan mudik terparah. Saking parahnya bahkan sampai memakan korban jiwa loh. Salah satu penyebabnya adalah AC kendaraan yang ditumpangi. Kok bisa sih?
Bodybuilding Sejak Kecil, Bahaya Nggak Sih?
Banyak anak-anak yang badannya udah six packs. Mereka udah fitness dan lifting (angkat beban) sejak kecil. Emang keren sih. Tapi, kasihan kan badan yang masih dalam usia pertumbuhan dipaksa latihan berat. Jadi, sebenarnya bodybuilding sejak usia dini itu aman nggak?
Dibanding Buah, Kandungan Serat dalam Jus dan Smoothie Ternyata Kurang Bermanfaat
Gaya hidup masyarakat modern yang udah serba cepat bikin waktu untuk menikmati makanan juga jadi berkurang. Buat yang masih peduli sama kesehatan, jus dan smoothie buah seringkali jadi solusi asupan serat yang diperlukan tubuh. But wait! Apa benar kebutuhan serat tubuh cukup dipenuhi sama minuman kayak gitu?
Perjalanan Nggak Meyakinkan Portugal Menuju Juara Euro 2016
Rangkaian turnamen sepak bola paling bergengsi di Eropa, Euro 2016 resmi berakhir. Tim yang nggak diunggulkan karena performa buruknya, Portugal, secara mengejutkan justru keluar sebagai juara usai menumbangkan tuan rumah Perancis di final. Emang gimana sih perjalanan “nggak meyakinkan” Portugal menuju kampiun Eropa ini?
Gagal Juara Lagi, Lionel Messi Pilih Pensiun
Tercatat, sudah 4 kali Messi gagal meloloskan timnas Argentina dari babak Final, termasuk saat Argentina dikalahkan oleh Chile Minggu (26/6) kemarin. Kira-kira kutukan apa sih yang menyelubungi Messi di tim nasional, hingga ia dikabarkan pensiun?