Yakin masih malas berolahraga? Olahraga nggak cuma baik buat fisikmu aja, guys, tapi juga otak. Nggak percaya? Click right here!
Sebagai remaja, kita disibukkan dengan berbagai kegiatan. Mulai dari sekolah, ekskul, tugas yang numpuk, semuanya bikin stres! Masalahnya, wajah juga menerima dampak negatif dari stres yang kita rasakan, lho. Munculnya jerawat di sana-sini, wajah kusam, dan kantung mata hitam kayak panda adalah tanda-tanda wajahmu butuh perawatan lebih. Karena itu, kita dianjurkan untuk melakukan lima langkah night treatment atau perawatan wajah di malam hari.
Suka minum teh? Manfaat tanaman teh nggak hanya berasal dari pucuk daunnya aja. Seluruh bagian pohon teh juga mengandung bahan-bahan berkhasiat. Yuk simak!
Kalau kamu termasuk orang yang nggak bisa lepas dari gadget, kamu perlu hati hati. Sebab, terlalu lama menatap ayar gadget itu nggak bagus buat mata. solusinya adalah kita harus lebih pintar menyiasati pemakaian gadget supaya nggak over. Caranya bisa dengan melakukan langkah berikut.