Are You a Zetizen?
Show Menu

The Latest with 'vitamin' Tag

Dibanding Buah, Kandungan Serat dalam Jus dan Smoothie Ternyata Kurang Bermanfaat

Dibanding Buah, Kandungan Serat dalam Jus dan Smoothie Ternyata Kurang Bermanfaat

Zetizen Zetizen 12 Jul 2016

Gaya hidup masyarakat modern yang udah serba cepat bikin waktu untuk menikmati makanan juga jadi berkurang. Buat yang masih peduli sama kesehatan, jus dan smoothie buah seringkali jadi solusi asupan serat yang diperlukan tubuh. But wait! Apa benar kebutuhan serat tubuh cukup dipenuhi sama minuman kayak gitu?