Zetizen-Bukan cuma cewek, cowok juga harus punya kesadaran diri untuk merawat wajah. Sebagai bagian untuk merawat diri sendiri, tentu bukan alasan lagi untuk para cowok kurang peduli dengan kesehatan kulit mereka. Toh, sekarang mulai banyak produk perawatan wajah dan kulit yang dikhususkan untuk cowok. Apa lagi alasan buat para cowok yang masih malas buat melakukan skin care untuk perawatan tubuh mereka?

Berbeda dengan cewek yang biasanya lebih peduli dengan permasalahan kulit dan peka dengan produk skin care yang baik untuk kebutuhan perawatan kulit dan wajah mereka, cowok bisa dibilang masih tergolong cuek terkait masalah skin care ini. Tapi, di era saat ini yang mengutamakan penampilan, bisa dibilang jadi salah satu alasan kuat cowok harus mulai peduli untuk melakukan skin care. Apalagi, banyak argumen yang menunjukkan bagaimana penampilan seseorang bisa memengaruhi kesuksesan seseorang juga.

Pentingnya cowok untuk melakukan skin care juga dipengaruhi dengan jenis kulit yang mereka punya. Dokter Yohanes Widjaja SpDV selaku dokter spesialis kulit dan kelamin menjelaskan bagaimana cewek dan cowok memiliki jenis kulit yang berbeda, ”Dikarenakan pengaruh hormon testosterone dan genetik, kulit cowok cenderung memiliki kelenjar yang lebih besar dan banyak sehingga pori-pori juga lebih besar dan kulit lebih berminyak. Kulit pria lebih tebal dan gelap daripada wanita dan juga lebih tidak sensitif. Selain itu, pria lebih sering beraktivitas di luar ruangan sehingga sering terpapar matahari,’’ jelas dokter Yohanes. Hal inilah yang lantas membuat kulit cowok lebih berminyak dan mudah berjerawat daripada perempuan.

Untuk meminimalkan dampak kerusakan kulit, ada baiknya untuk mulai memilih produk skin care yang sesuai dengan jenis kulit. Tidak harus memilih perawatan skin care yang rumit, cukup pilih aja skin care yang simpel seperti base skin care, tetapi hasilnya bisa efektif ketika digunakan sehari-hari. Ketika memilih, ada baiknya untuk bisa memilih produk skin care yang ramah untuk kulit berminyak atau mudah berjerawat.

”Meski cowok dominan memiliki kulit berminyak dan lebih tidak sensitif, ada baiknya untuk tetap mengenali jenis kulit masing-masing untuk memilih skin care yang paling cocok dan efektif. Identifikasi jenis kulit yang kamu punya dan gunakan skin care yang sesuai dengan jenis kulitmu,’’ ungkap dokter Yohanes. Well, buat kamu para cowok yang sekarang masih belajar untuk skin care-an, tetap semangat dan coba perlahan-lahan supaya bisa jadi kebiasaan ya! (c12/mel)

FOLLOW THE RULES !

SUPAYA perawatan kulitmu maksimal, ada baiknya untuk memperhatikan hal apa aja yang boleh kamu lakukan dan hindari. Dokter Yohanes Widjaja SpDV dengan senang hati memberikan beberapa do’s and don’ts yang bisa kamu ikuti buat para cowok tentang per-skin care-an. Let’s check this out! (c12/mel)

DO'S

Cuci wajah setiap hari minimal dua kali sehari, terutama saat mandi dan setelah beraktivitas. Kamu bisa menggunakan ”gentle cleanser” atau apabila kulit kamu sangat berminyak dan berjerawat, pilihlah sabun wajah yang memiliki kandungan BHA atau tea tree oil.

Gunakan pelembap wajah setiap pagi setelah cuci muka, pilihlah pelembap dengan formula yang ringan, berbahan dasar gel, non komedogenik, dan oil free. Kamu juga bisa menggunakan produk yang mengandung niacinamide.

Gunakan tabir surya setelah menggunakan pelembap setiap pagi minimal SPF 30. Pemakaiannya bisa diulang setiap dua jam, terutama bila di luar ruangan. Pilihlah yang berbahan dasar gel, non komedogenik, dan oil free.

Saat malam setelah cuci muka, gunakan krim yang mengandung retinol.

DON'TS

Jangan langsung menggunakan berbagai macam skin care dalam waktu bersamaan. Coba satu per satu skin care apa yang cocok buat kamu dan setelah tiga hari kamu bisa menambahkan variasi skin care yang baru.

Jangan membiarkan jerawat yang tumbuh. Apabila muka kamu berjerawat atau muncul jerawat, segeralah diobati. Karena apabila dibiarkan tentu jerawat akan makin banyak dan meradang serta komplikasi yang paling sering terjadi adalah timbul bopeng yang membutuhkan penanganan yang tidak mudah dan lebih mahal. Bopeng sangat berkaitan dengan lama dan parahnya jerawat.

Jangan mengoleskan produk yang tidak jelas seperti pasta gigi ataupun ramuan tertentu pada wajah kamu. Jangan jadikan wajah kamu sebagai bahan percobaan karena mungkin hal itu cocok pada orang lain, tetapi dapat berakibat fatal pada wajah kamu.

Jangan lupa bahwa di balik kulit yang sehat, ada tubuh yang sehat. Seimbangkan kesehatan kulit di luar dengan perawatan tubuh dari dalam. Oleh karena itu, selalu terapkan pola hidup sehat seperti tidur cukup, makan-makanan bergizi, minum air putih minimal 2 liter per hari, konsumsi banyak sayur dan buah, dan rajin berolahraga karena hal ini sangat penting untuk kesehatan kulit kita.