Kita pasti pernah mengikuti tes IQ (Intellectual Quotient). Tes ini banyak dilakukan saat kita duduk di bangku SMP atau SMA. Kalau nilai IQ-nya tinggi, kita dicap pintar atau bahkan jenius. Tapi, bagaimana dengan Emotional Intelligence?
Everyone loves music! Apa pun aktivitasnya, mau itu sedang berkendara, berolahraga, bersih-bersih rumah, hingga belajar, musik selalu menemani. Mayoritas penduduk Indonesia bahkan menghabiskan waktu sekitar 90 menit per hari untuk mendengarkan musik melalui platform musik, lho.
Tiap orang pasti pernah mengalami depresi. Kadang-kadang, ada depresi yang amat dalam hingga orang yang mengalaminya berkeinginan buat mencari 'jalan pintas'. Sayangnya, masih banyak orang yang nggak aware dengan hal ini. Padahal, cara mengantisipasinya cukup simpel, mulailah dengan lebih peduli dengan teman-teman sekitarmu. Apalagi bagi mereka yang tampak tertekan dan stres. Kamu bisa menyampaikan kata-kata ini buat menenangkan mereka.
Saat Disalahkan: Ketika Emosi Bersalah Dimanfaatkan. Emosi bersalah sering dimanfaatkan untuk memperkuat posisi seseorang dengan melemahkan moral orang lain. Meski tanpa kesalahan, kita bisa terjebak dalam permainan psikologis ini.