Niatnya sih selama bulan puasa kemarin sekalian diet. Tapi, kok berat badan makin naik? Nih, simak lima hal yang bikin badan makin gemuk meski sudah menjalani puasa sebulan penuh!
Daya konsentrasimu saat puasa bisa menurun akibat dari dehidrasi. Nah, karena bulan Ramadan masih panjang, yuk simak tips menghindari dehidrasi biar puasamu tetap semangat!
Udah niat puasa, ternyata kamu malah telat bangun sahur dan udah hampir imsyak. Waduh! Coba deh ikutin tips sahur kilat berikut biar kamu bisa tetap lancar puasa meski telat bangun sahur.
Nggak Bisa dimungkiri, puasa sebulan penuh itu emang berat. Nah,setelah tim Zetizen telusuri, 4 alasan berikut inilah yang paling sering dijadikan modus temen temen kita yang pengin batalin puasa