Perhatikan kebersihanmu di masa rentan penyakit. Cuci tangan dengan sabun dan air adalah langkah pertama. Hand sanitizer jadi alternatif saat sulit mencari tempat cuci tangan. Untuk barang-barang seperti jam tangan, gunakan disinfektan. Jaga kebersihan permukaan yang sering disentuh untuk melawan Covid-19 dan mikroorganisme lainn.
Orang yang mengonsumsinya untuk mencukupi kandungan gizi pada tubuh atau cuma ikut-ikutan tren aja. Sebab, di balik makanan sehatmu itu, ada peran para ahli gizi loh, yaitu nutrisionis dan dietisien.
Yup, bed workout sekarang bisa jadi pilihan buat kamu yang pengin olahraga tanpa harus beranjak dari kasur tempat kamu tidur. Nih, Zetizen kasih tiga rekomendasi workout yang bisa kamu lakukan langsung di kasurmu!
Sering kali kita mengabaikan kuku yang udah panjang dan kadang ngga sempat untuk potong kuku. Belum lagi keajaiban gunting kuku yang susah dicari saat dibutuhkan membuat kuku panjang kita makin terbengkalai. Memang masalah sepele, tapi apa kalian tau bahwa didalam kuku mengandung banyak kuman penyebab penyakit yang berbahaya bagi tubuh? Lalu kuman apa aja sih yang hidup dikuku dan tangan kita? Kenali mulai dari sekarang yuk!